Übung zur Bagger-Technik

Übung zur Schlagtechnik

Hier werden künftig Beiträge aus dem Volleballtraining zu finden sein, z.B. Übungen zu Bagger- und Schlagtechnik.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ausschnitt aus einer Trainingssequenz – 1

Ausschnitt aus einer Trainingssequenz – 2

Ausschnitt aus einer Trainingssequenz – 3